Gong Spa Weekend

Купание в звуках гонга

Выездной звуковой ретрит пройдет в Брянской области в загородной усадьбе Вщиж.  7-9 декабря 2018

2 полных дня активных звуковых практик + йога + баня! Для кого этот ритрит:

*  для тех, кто устал от работы/ рутины/ повседневности

*  для тех, у кого нет времени на себя, но есть потребность в перезагрузке

*  для тех, кому интересно узнать о себе что-то новое, расширить горизонт творческих возможностей

*  для тех, у кого проблемы в отношениях с близкими, с самим собой, с социумом

*  для тех, кто хочет лучше чувствовать свои истинные потребности, отличать их от навязанных социумом/культурой

*  для тех, кого просто манит Звук, кто хочет отдохнуть и напитаться чистыми вибрациями!

ЗВУК + НАМЕРЕНИЕ = РЕАЛИЗАЦИЯ

Что вы получите:

  • проработку физического тела, освобождение от блоков и напряжений на глубоком уровне, центрированность
  • очищение эмоционального плана от непрожитых эмоций  и застрявших переживаний
  • очищение ума, внутренний покой, внутренняя тишина
  • соприкоснетесь со своей Сутью/Глубиной/Душой, научитесь лучше понимать свои истинные потребности
  • насладитесь и пропитаетесь музыкой сфер и вселенской гармонией, которые дарят нам такие инструменты как гонги, поющие чаши и ваш собственный голос
  • узнаете, от чего нужно освободиться, и что потренировать, чтобы ваш голос выражал то, что вы действительно хотите выразить, глубоко, доходчиво и красиво!

Описание практик: Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана, – одно из популярных учений йоги, в котором сочетаются медитации, мантры, физические упражнения и дыхательные методики. Это Раджа-йога – «царская йога», которая объединяет восемь составляющих йоги в единую практику совершенства и экстаза. На нашем уикэнде мы  предложим для вас в качестве утренней практики пробуждающие энергию упражнения кундалини йоги.

GONG SPA — или Купание в звуках гонгов — особая практика релаксации, во время которой человек получает возможность глубоко расслабиться, отпустить накопленные напряжения, освободиться от блоков на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. 

Гонг – мистический инструмент, рождающий первозвуки Вселенной. Его вибрации создают особое поле для медитации, обеспечивают состояния сознания, через которое возможно получение трансцендентного опыта. Все, что Вам нужно сделать, это лечь на коврик, уютно устроиться на подушечке, под пледом и расслабиться. Остальное сделает за вас гонг.

Йога голоса — здесь вы узнаете, что нужно сделать и от чего освободиться, чтобы голос зазвучал красиво, открыто, глубоко и передавал те чувства, которые действительно хочется выразить. Йога голоса – это единение со своим собственным внутренним Я-звучанием, уникальным, самоисцеляющим и выводящим за пределы самого себя. Испытайте удивительно глубокую перестройку, которая имеет место тогда, когда мы постигаем, что звук, появляющийся из собственного голоса, является, в действительности, звуковой связью с душой. Этот опыт глубоко трансформативен.

Звукотерапия и звуковой массаж тибетскими поющими чашами. Тибетские поющие чаши обладают определенными физическими свойствами, которые позволяют им воздействовать на физическое тело человека, нервную систему, ткани, органы. Процедура выполняется контактным и бесконтактным способом в парах.

Примерная программа:

  • Заезд в пятницу вечером:
  • 19.00 ужин, знакомство, формирование намерения
  • 21.00 вечерняя звуковая релаксация GONG SPA
  • Суббота:
  • 8.00 утренняя кундалини йога
  • 11.00 — 13.00 Йога голоса + гонг медитация
  • 14.30 Лекция о Звуке.
  • 15.30   Кундалини медитация (ОШО) + гонг
  • 20.00 — баня, чаепитие, общение
  • Воскресенье:
  • 8.00 утренняя кундалини йога
  • 11.00  Основы звукотерапии, звуковой массаж тибетскими поющими чашами. Теория, практика.
  • 16.00  Йога голоса + гонг. Закрывающая интегративная практика.
  • После 18.00 отъезд.

Ведущая — Виктория Яровая (Москва). Сертифицированный преподаватель йоги голоса и кундалини йоги, гонг-мастер, звукотерапевт. 

Стоимость 10000 рублей  — при бронировании (взнос в размере 3000 р)   до 1 декабря,  12000 рублей после.  Включено 3-х  разовое питание, проживание и программа. 

Заезд в пятницу вечером начиная в 18.00 и отъезд — в воскресенье после 18.00 

Где: Брянская область, Вщиж, Загородная усадьба

Мы приглашаем вас на наше мероприятие в ЗАГОРОДНУЮ УСАДЬБУ в русском стиле.
Усадьба расположена в природоохранном месте на самом берегу реки Десны.
Село Вщиж в Жуковском районе Брянской области. 40 км. от Брянска по Смоленской трассе.
Дом построен из бревен, отесанных топором вручную.
Высокий сводчатый потолок дает дому необыкновенную акустику и ауру.
Большая гостиная прекрасно подходит для проведения занятий по медитации и йоге.
Гости располагаются в современных дизайнерских комнатах по 2 человека.
В каждой комнате собственный санузел.
Завтраки, обеды и ужины проводятся к столовой зоне дома. Домашняя еда , приготовленная умелой хозяйкой дома, покорит любого  гурмана.
На территории Усадьбы построена русская баня с зоной для душевных разговоров, отдыха и чаепития . Больше  баня похожа на французский домик с прекрасным видом на Десну и своей купелью.
Пар в бане необыкновенно легок и лечебен. Есть секрет, который хозяйка с удовольствием раскроет своим гостям.
Это место для проведение мероприятия было выбрано не спроста.
В нем есть жизненная сила и целебная мощь. 
Природные силы + мастерство тренера сделает Ваши выходные волшебными!

Как добраться:
🚝 Есть удобный скоростной поезд Москва — Брянск, туда в пятницу 7 декабря в 13.35 (приб.17.37), обратно в воскресенье 9 декабря в 19.08 (приб. 23.10). 
От вокзала будет организован трансфер за отдельную стоимость (1000 р. за машину в один конец) 
🏛 Можно приехать в пятницу утренним поездом и организовать экскурсию в Овстуг усадьбу Тютчева и в Свенский монастырь.

По всем вопросам звоните +79161012606 Cветлана
или на почту info@yogagong.ru