В этом году на Кундалини фестивале мы воплотили новый проект YogaGong studio - гонг-сиеста! 

Эта идея возникла на базе опыта прошлых фестивалей. Ранние подъемы на садхану, сева, классы в течение дня, жара… утомляли, участники не успевали восстанавливаться. И гонг это именно то, что было нужно для глубокой релаксации и восстановления потенциала и ресурса тела, балансировки энергии, улучшения настроения. 

В этом году было предложено сделать гонг-медитацию ежедневно днем в одно и то же время. Так родился абсолютно новый формат гонг-медитации на фестивале –  гонг-сиеста! Результат превзошел все ожидания – по 300 человек приходили на эти классы! Люди полностью заполняли зал, гармония и покой разливались в пространство. 

Виктория Яровая и Екатерина Сидорова ежедневно готовили пространство для гонг-сиесты и сами принимали участие в проведении. Они детально продумали формат подачи звучания. Гонги были расположены по бокам от участников, а не только от стоп к макушке, что дало возможность создать колыбель звуковой волны. Виктория дирижировала, направляя звуковой поток от одного ряда гонг-мастеров к противоположному и обратно, каждый раз поднимая и наращивая звучание, доводя его до максимума и плавно опуская. Также использовалась техника перекресных волн. Это позволило участникам гонг-медитации почувствовать невесомость и отсутствие гравитации  без гамаков. 

Результатом такой подачи вибро-акустического массажа  стало восстановление от перегрузок классов и недосыпа, т.е. восстановление физического, ментального и психического тела. Люди за час могли восстановить себя полностью и наслаждаться дальше всеми преимуществами фестиваля. Дети мгновенно засыпали. Люди всех возрастов приходили ежедневно и укладывались плотным живым покрывалом.

Вместе с гонг-мастерами нашей студии в этом едином творческом процессе принимали участие ведущие учителя кундалини йоги: Александр Куликов, Зоя Вайднер, Олег Макаров, Владимир Царук, Иван Морозов и другие учителя, а также ученики и выпускники обучающих классов YogaGong studio.  

Как известно, когда люди начинают много практиковать (на фестивалях, ретритах) очень быстро происходит перезагрузка. В этот момент много накопленных негативных программ выходит наружу, что порой способствует деструктивности общего пространства. Мы обратили внимание, что как только люди стали посещать нашу гонг-сиесту, то мгновенно наступала гармония, на всех опускалась тишина, напряжение растворялось и создавалось «фестивальное» пространство единства, любви и радости жизни.

После каждой гонг-сиесты звучали слова благодарности от участников:
 - Восторг! 
- Звуковое море!
- Купание в звуковых волнах!
- Звуковые полеты!
- Спасибо, что угомонили детей и дали нам, родителям, отдохнуть! 
- Такого я не встречала ни на одном фестивале в России и Европе!..

И мы не ограничились ежедневной гонг-сиестой. Виктория Яровая и Екатерина Сидорова провели два класса по игре на гонге, гонг-медитацию для детей и приняли участие в маркете фестиваля!

YogaGong studio предоставила для кундалини фестиваля гонги из своей коллекции. В этот раз мы привезли 8 гонгов!

Во время обучающих классов по игре на гонге мы работали и с новичками и с теми, кто уже ведет гонг-медитации, и каждый открывал для себя новые полезные знания. Мы делились опытом , новыми техниками и собственными наработками. У участников была возможность задать вопросы, получить обратную связь по технике игры, советы и рекомендации, побыть в кругу единомышленников. И как результат обучающих классов на фестивале – возможность сразу же практиковать на ежедневных гонг-сиестах!

Для нас проведение на фестивале гонг-сиесты и обучающих классов стало источником радости. Это не передаваемые ощущения восторга и благодарности за возможность делиться своим опытом и знаниями с людьми, с пространством, с миром!