krug-sveta.ru находится в уникальном природном месте на территории Ялтинского горного биосферного заповедника, наполнен целительными эфирными маслами хвойных лесов, горным и морским воздухом. С территории центра берут начало пешие тропы разной протяженности и разного уровня сложности.
В пространстве есть все условия для комфортного проживания, обучения, занятий йогой и созерцания красоты природы Крыма. Имеется банный комплекс.
Заезд 30 апреля в 12:00 - Выезд 5 мая в 12:00
Ежедневно
- Активный треккинг в горы и практика энергопения на природе
- Большое занятие йогой голоса, включающее в себя практики телесно-ориентированной психотерапии, дыхательные упражнения, звуковой цигун, кундалини йога, артикуляционные разминки, интуитивное и обертонное пение.
- Вечерний sound healing: гонг-медитация + чакропение и мантропение.
Дополнительно у участников будет возможность посещать утренние классы по хатха йоге, планируется посещение бани.
Программа будет корректироваться в зависимости от потребностей участников.
Небольшая группа (около 10 человек) позволит уделить внимание каждому участнику, определить базовое направление решения проблем и выдать индивидуальный набор практик для домашнего использования.
Примерная программа
30 апреля
- заезд после 12.00, размещение
- обед
- встреча - знакомство
- ужин
- вечерняя практика (гонг-медитация)
1-4 мая
- завтрак
- треккинг в горы, медитации и пение на природе
- обед
- йога голоса
- ужин
- 20.00 вечерние звуковые практики: гонг-медитация, йога-нидра, мантропение, ом-хилинг
5 мая
- завтрак
- завершающая практика, прощание
- отъезд 12.00
Виктория Яровая
Автор, организатор и ведущая ретрита - Виктория Яровая
Виктория - гонг-мастер (школа Холистического Резонанса Дона Конро, ученица Тома Солтрона) сертифицированный преподаватель по йоге голоса, преподаватель кундалини йоги (Международный тренинг учителей кундалини йоги Школы Амрит Нам Саровар).
Проходила обучение по различным программам: звукотерапия, интегративная психотерапия в глубинной психосоматике, гипноз, телесно-ориентированная психотерапия, базовый шаманизм.
Более 10 лет проводит гонг-медитации, основатель и владелец YogaGong studio, ведет авторский тренинг “Основы гонг-мастерства”, постоянный участник всероссийских фестивалей в сфере йоги и ЗОЖ.
"Основная моя деятельность сегодня - популяризация гонг-медитации и обучение игре на гонге. Второе направление, которым я занимаюсь и постоянно в него углубляюсь - это Йога Голоса. Это направление на стыке телесной и звуко- терапии, в котором звук собственного голоса используется как целительный инструмент. Продолжаю активно образовываться в сфере психологии и телесно-ориентированной психотерапии, веду группы и индивидуальную работу по данному направлению".
Стоимость
Стоимость 30тыс. руб. , при одноместном размещении 40тыс. руб.
Предоплата для бронирования: 10тыс. руб.
В стоимость тура входят: проживание, вкуснейшее 3-х разовое вегетарианское питание, йога голоса и гонг-медитации, треккинг и практики в горах.
Дополнительные расходы: дорога до места, посещение бани и других мест, не предусмотренных программой.
Что вы получите в результате ретрита
- Научитесь звучать легко, непринужденно, естественно и с удовольствием!
- Прокачаете тело ежедневным треккингом с специальными упражнениями
- Глубокое расслабление на всех уровнях: тело-эмоции-сознание
- Сможете войти в глубокий контакт со своими чувствами, энергией, силой и проявить все это через голос!
- Опыт космического расширения, который дает Звук!
- Ресурсное состояние “Я лечу когда звучу!”
- Испытаете удовольствие от собственного голоса
Запись
Заявки принимаются на почту: info@yogagong.ru и по телефону / what's app: +79104587929